「おやすみ」・・・ではない？
2020年6月26日
カテゴリ：その他
人間のからだは、寝ている間にも様々な活動をしています。
さらに、寝ている間だけ行われる活動すらあります。でも、寝る前に家族と交わすあいさつは「お休みなさい」。そのせいかどうかはわかりませんが、多くの子どもたちは自分が寝ている間は、からだも休んでいる、というイメージを持っているようです。このイメージを、覆しましょう。同時に、睡眠の役割を理解させ、毎日の自分の生活を振り返る場にしたいと考えて、このおたよりを考えました。
１～１０までの睡眠中の活動について、数を増やしてさらに詳しく紹介することで、小学校高学年や中学生用にもすることができます。逆に少なくして、低学年でも理解できるものを残すことで、低学年用にも作り替えられます。
